Fit statt fett: Tag 1, Wii Fit

Wii Fit Plus sollte es sein, hab' ich dann auch ordentlich mitgenommen von daheim. Die Verpackung jedenfalls. Das Spiel steckt wohl noch in der Wii im Wohnzimmer. Seit dem Umzug vor zwei Monaten... egal, drücken gilt nicht, also das alte Wii Fit rausgekramt.

Die Zahlen sind ernüchternd. 84 Kilogramm Körpergewicht bei einem Body-Mass-Index (BMI) von 25,93 - knapp übergewichtig, sagt die Wii, so fühle ich mich auch. Wobei der BMI nicht ganz stimmen kann, nach einer "normalen" Liste müsste ich damit eigentlich schon adipös sein. Aber das bin ich nicht!

Der Plan ist jedenfalls, nach innigen Überlegungen mit meiner virtuellen Trainerin, in acht Wochen mindestens auf einen BMI zu kommen, der mich als nicht mehr übergewichtig im Wii-Sinne einstuft. Also 24,85 - das entspricht 3,5 Kilogramm weniger. Wiiät, ich komme.

Meine 30 Minuten heute am ersten Tag zur Hälfte mit auspacken, anstellen und konfigurieren verbracht, und danach noch etwas Hula-Hop, Skispringen und Step-Aerobic eingestreut.

Körperfett, zieh' Dich warm an...

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